就算到八十岁
也要做个美美的老阿姨
夏季鞋子分享 百搭耐看 人手必备的
#我的高光时刻 ##卡点视频##高跟鞋#
因为这个视频我们接触了短视频！一年整！纪念一下！有人是从这个视频就关注我们的么？
最近好像流行公园拍照📷
最喜欢的就是夏天了，可以穿美美的衣服，化美美的妆。
黄绿色搭配得森系眼妆，太适合夏天了，看着就很清爽。集美们能看出来这是修容笔化的眼妆吗？
暗黑机能风西装领连衣裙
可以露腰穿更性感
面对金钱的诱惑，你内心的底线在哪里？#朱一旦的枯燥生活##有钱人#
很多女生都不敢做力量训练，怕自己练成金刚芭比，但是肌肉哪里是那么好练的😂
体内的肌肉含量增多，可以有效地抑制体脂率的上升。肌肉在自我恢复和生长的过程还会帮助身体消耗掉的多余的热量，从而达到燃脂减脂的效果。尤其是臀部要尤为重视。
1 臀部肌肉紧致，可以预防下垂，从而使腿部更加修长。
2 改善下腰背部疼痛。臀部练好了，很多动作不需要腰部代偿，腰背部更轻松，良性循环，从而在生活中更多的启用臀部。
3 让自己更加性感，臀部象征性感，无论男女，臀部线条都会使你更加迷人。
4 高效燃烧脂肪，臀部属于大肌肉群。所以臀部训练具有非常好的燃烧脂肪效果。
#瑜伽# #健身# #蜜桃臀# #燃烧我的卡路里# #美图创作者计划#
现在无印良品100元两件体恤嘻嘻
🍑妆容教程：
−眉毛：一个简单的细➕稍微挑点的平眉 ，韩风满满
−眼妆：大地摩卡色系的眼影盘尊的可以有蛮多搭配的，教程都在图上了，超新手小白画法了！日常💯
−腮红：眼影盘里右上角那块，有点杏仁奶茶的感觉！！
−口红：一个棕红调的颜色
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#宅家减脂大作战#@玩转美拍 @美拍小助手
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全部12条评论
诺贝尔鹿吹奖得主 11-16 11:08
可以的了李成LCN 11-16 11:20
不错不错~加油！夭温雨 11-16 11:56
那个双爱心的，博主会做吗查看更多评论