这修容法真的显脸小吗？
为什么我推不开呢😂，妆容会显的特别脏还是不建议
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我感觉是不让女的活了
长得还帅，而且如果是女生的话也好看#穿搭#
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瘦腿注意事项🥰✨
①🌈不要跷二郎腿！时间长了腿型会非常难看
②🌈辛辣油腻冷冰的东西少吃包括零食碳酸饮料
③🌈运动之后一定要拉伸放松按摩！一样不能少！可以搭配身体乳按摩霜✔
瘦腿运动:
👉🏻㈠腿靠墙式拉筋
踩脚拉筋 一上一下式交替 玩手机也可以做噢
👉🏻㈡空中自行车
一般做一二百个 躺床上也没事干
👉🏻㈢侧躺抬腿
刚开始可能会腿酸 时间长了就好啦
👉🏻㈣腿绷直训练＆腿交叉
绷直在放松可以有个拉伸的作用 很舒服
腿交叉有点类似于做剪刀腿交叉 对小腿肌肉那块起到一定的瘦腿作用啦
👉🏻㈤腿部放松
抖抖腿 搭配身体乳或按摩霜效果会更好
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全部34条评论
小马poni酱 11-20 14:03
这是西洋的眼影盘吗？毓甜恬 11-20 14:04
确实很温柔温暖的颜色 是国外的品牌吗？余生一起变美 11-20 14:09
哈哈不是呢，是我们国内的新品，➕V.，20160319我私聊你呀！查看更多评论