爱健身的煜妹吖
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健身初学者到底要不要请教练?
没有谁是生下来就会系统训练的
所以要学习 学习除了花费精力
时间 还有金钱
很多人考虑到这些就不愿继续进步了
不管请教练还是跟着软件练都是可以的
找到适合自己的方式 有些时候你会发现
不需要你做任何付出的事情你反而没那么珍惜
不管是时间还是金钱
所以我觉得 请个教练也是可以的
一定有一个教练是适合你自己
只要你想练 办法有很多
怕的是 你花了重金
却没有花同等价值的时间来学习
得到什么样的结果
完全在于你付出了怎样多的努力
#健身#
济南市
说点什么...
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