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#变美# 捏粗来的高鼻梁👃小脸✨: 😗不废话直接爆方法! 1 食指和中指指腹，来回按摩，要有按压的感觉就欧克啦~，30次。 ◆说明:最开始要起到放松鼻部肌肉的效果 2拇指和食指指腹，捏住虚线处，上下揉捏30下， ◆说明:初级塑形 3拇指和食指的指腹，指尖方向对嘴巴，从上往下捏，嘴唇跟下巴同时最大限度向下用力，呼吸。下巴嘴唇移动30次 I 4拇指和食指指腹，指尖朝上，从下往.上捏住途中鼻子的区域，嘴巴闭紧，鼻翼用力向外撑，手指夹住鼻翼稍用力向里，找到对抗的力量，才能锻炼到鼻翼。鼻翼向外撑30次让鼻 #变瘦变美变好看# 5食指和中指，压紧鼻翼两侧，沿着虚线方向推到指尖到鼻尖位置为止，重复6次，每6秒一次