青棕色百变星人计划国风少年美如画完美底妆这样画-美图社区-美图秀秀

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要知道穿衣显瘦不如变瘦 1⃣️吃水果的日子除了香蕉所有的水果都可以吃比较推荐的是甜瓜西瓜和奇异果并且早中晚三餐都是可以吃的 2⃣️你可以吃所有想吃的蔬菜但土豆除外且要注意在摄取蔬菜时不要添加调味品 3⃣️前两天的组合可以蔬菜水果都吃但是不能吃香蕉也不能吃土豆 4⃣️只可以吃香蕉喝低脂牛奶日但是总共不能超过3杯牛奶和8根香蕉 5⃣️可以吃肉的最好是吃牛肉但要控制好食用量以及牛肉含油量同时要多喝水哦 6⃣️你可以继绠吃牛肉或者吃选择吃鸡胸肉搭配任何你喜欢的蔬菜同时还是要大量饮水 7⃣️全麦面包搭配蔬菜水果或者是糙米饭搭配蔬菜有助于体内解毒減少体重 #懒人健身法##减肥##减肥逆袭##瘦身#
🈚️文案 敷衍旧照哈哈哈哈 #宅家也要美##超气质美女##颜值美女#
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复古冷调高曝光感来咯❗ 原相机闪光灯+烂番茄色号口红+后期磨皮便可以拍出满满的复古高冷胶片感👏 这里有强调一下,之前有朋友问能不能不涂口红后期用美图秀秀美妆功能去补,其实是可以的,但效果没有口红好是肯定的啦。前者会比较虚,在这种高曝光下会很容易看出来,而后者在这种拍照色调下会显现出神仙颜色,你想要的美艳,气场它都有!其实这个系列照片的一大特色就是口红!能完美呈现出它的质感👏推荐气场两米八的正红、烂番茄棕调、复古牛血色、车厘子色等等棕调色号,建议不要用奶茶豆沙西柚等日常淡妆色号✨#我要上墙# #拍照小技巧#
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