怎样一年长高10厘米我现在168!快乐😊1.早晚各一杯高钙-美图社区-美图秀秀

怎样一年长高10厘米
我现在168!快乐😊
1.早晚各一杯高钙牛奶
2.一定要运动
3.跳跃性的伸拉运动
4.充足睡眠
都给我安排上 我要你们长高高!#时尚美体 ##长高 #
美图秀秀
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余虽好修溪
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