健身健身歌名:tabatawod找到这首歌,跟随这首歌做视频-美图社区-美图秀秀

#健身##健身#歌名: tabata wod 找到这首歌,跟随这首歌做视频内的四个动作 首歌是4分钟反复做4次,16分钟的家庭健身 音乐是卡好点的,跟随音乐的节奏体息即可 全程下来跟一个钟头有氧没多大差别了 非常减肥,带上家人一起哦。@MT小助手 #健身#