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听说手指就能看出你是易胖体质还是易瘦体质 第二节拇指骨向里凹，就是易瘦体质 完全直线条就是易胖体质，但易胖体质是可以改善的，睡前做这几个动作，帮你改善易胖体质 一，跪姿背部拉升一分钟 二，眼镜蛇式拉升一分钟 三，向后弯曲两分钟 四，肩部伸展一分钟 五，坐姿转体30秒 这些动作可以帮助你新陈代谢，记得要坚持哦#减肥逆袭##减肥#@MT情报局