每天第一件事
梁静茹
搭配师新一
美图ID：
1493490247
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这几天肺炎这么严重，窝在家里也不出门。
体重噌噌的往上涨。
再不采取点措施，年后都不敢出门。
自己整理了几个运动。 高效瘦腿。
在家躺床上，晚上睡觉之前可以练习。
消水肿，瘦腿都是非常方便的。
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚✨💚
洗完澡以后，我会顺便抹一下少女秘密的秀身霜
消水肿和瘦腿效果都非常不错。
想要省力的仙女可以安排一下。
别愣着了，还不收藏起来。 晚上安排练习？#懒人健身法# #高效瘦腿攻略# #瘦腿#
说点什么...
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