1⃣上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄-美图社区-美图秀秀

1⃣上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律 2⃣胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半 3⃣腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米 4⃣髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米 5⃣大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米 6⃣小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米 7⃣足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米 8⃣上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半 9⃣颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等 🅾️肩宽：两肩峰之间的距离 肩宽等于胸围的一半减4厘米#完美身材# #理想身材#