君子恩
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#在家做美食#在疫情期间,大家一定要多吃营养丰富的食物,提高免疫力!我们家特别爱吃的银耳汤,加上木瓜 牛奶一起煮,不仅营养丰富,还能美白养颜!一连喝两碗都不够!这次选用了免洗免泡的本草银耳,大大节省了时间,胶质超浓稠超级拉丝,满满的胶原蛋白,喝一碗抵10张面膜。
食材:
木瓜半个、银耳1包,纯牛奶250g、红枣8颗、枸杞适量、冰糖适量
🌱
做法:
1🌱木瓜去皮去瓜瓤切块,红枣枸杞洗净备用
2🌱锅中加水煮开后放入银耳,开盖中小火煮10分钟,再放入冰糖、木瓜再煮8分钟,最后放入枸杞和纯牛奶,再煮2分钟即可。
🌸
这款本草银耳免洗免泡,胶质超级浓稠,出胶率高,值得推荐哦!喜欢的朋友一起做起来吧!@MT小助手 @MT情报局
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