Sing With Me
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Tina厨房日记
美图ID：
1466884863
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Mar. 三月 ｜ 2020.3.30 星期一｜ 农历三月初七
◇真相什么的都是扯淡，每个人心目中的真相都不相同。
#今天吃什么#
今日份早餐
🌟摩卡咖啡
🌟烤蒜香法棍
🌟蒜香黄油孜然烤猪排佐孢子甘蓝
食材
A
猪排1块
橄榄油适量
大蒜2个
小洋葱2个
孜然1汤匙
黄油20克
B
盐现磨黑胡椒适量
啤酒20毫升
C
黄油30克
大蒜2粒
香葱盐现磨黑胡椒适量
步骤
1猪排擦干表面水份
2撒上B涂抹均匀腌制片刻
3将C中大蒜香葱切末，混入黄油调料拌均
4平底锅倒入橄榄油
5放入大蒜洋葱，猪排煎制
6撒上孜然待底面焦黄翻面
7放入孢子甘蓝撒上孜然熟后盛盘
8猪排涂抹3入烤箱200度烤5分钟
美好的一天从早餐开始❤️
今天你好好吃饭了吗？
祝你怎么吃都不胖
郑州市
说点什么...
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