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不想学习怎么破💥如何逼自己学习上瘾人非圣贤，谁都不想学习 但是自律是人生必须践行的事情学会做好规划 一定要学会做计划 ⭐️每日to do list（每天要完成的清单或者是时间 ⭐️周计划（周计划具体到每天的行程，和每周要完成的事情 ⭐️月计划（月计划就是把特殊的日子和这个月重要的事情拎出来） ⭐️年计划（年计划就是新年许的愿望实现）还要学会复盘复盘就是定期对自己的工作学🍉行盘点和总结这样真的很ok 🌈排除外界干扰，营造学习环境 1️学习的时候打开学习计时APP，限制自己玩 2️关闭消息提醒 3️设计手机屏幕使用时间 4️打造一个干净又学习氛围的书桌 5️学习的时候不准备零食，容易分心 6️最好不要放歌，要放就放纯🎶目标具体化