爱健身的煜妹吖
美图ID:
1625406528
关注
选健身馆我会看
1.环境好不好 适不适合我拍照📷
(哈哈哈哈对 健身就是为了拍照 不然我难坚持)
2.基础器械够不够 保证训练
3.人少的时间段去
(方便我拍照录视频自由自在 器械也没人抢~)
就这么点要求 而且我喜欢锻炼完回家洗澡哈哈
不习惯在健身房..所以更衣室 沐浴 都无所谓
能练能拍就行😌
今天练了深蹲 硬拉 后踢 侧踢
分别练到腿前侧 后侧 上臀 侧臀(练饱满)
我还跑了二十分钟 坡度5速度9
看着其他跑步机上小姐姐羡慕的眼神 我承认我目的达到了哈哈哈哈健身除了自我欣赏 还是有点炫耀成分在里面滴 我实话实说哈哈哈哈
忽略我已经晕妆的睫毛..回家就好好卸!
日常下午给你们更训练视频呀
@MT情报局
说点什么...
赞 720
评论 75
收藏 131
今日热门推荐
暂时没有内容了
打开app查看更多精彩内容 >