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夜、萤火虫和你(治愈版) ALisa
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跟一直在路上奋斗的商业、创业巨头一起聚聚,我们以前什么都没有唯一的本钱就是青春,梦想让我们与众不同,奋斗让我们改变命运,工作,越做越会工作,越是忙碌,就学会有闲暇,只有经历过地狱般的折磨,才有征服天堂的力量,只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱…
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一周减脂餐不重样🍱|减肥也要好好吃饭呀分享我这一周的健康减脂便当🍱👇🏻 1⃣️ 🍝主食:煮玉米🌽 🍗肉类:葱爆大虾🍤 🥬蔬菜:清炒刀豆、丝瓜炒蛋 2⃣️ 🍝主食:蒸红薯🍠 🍗肉类:烤鸡翅 🥬蔬菜:西红柿炒蛋、芹菜香干 3⃣️ 🍝主食:煮玉米🌽 🍗肉类:爆炒鱿鱼🦑、农家小炒肉 🥬蔬菜:干锅包菜 4⃣️ 🍝主食:杂粮饭🍚 🍗肉类:三色时蔬虾仁🍤 🥬蔬菜:葱丝青椒、茭白炒肉丝 5⃣️ 🍝主食:蒸玉米🌽 🍗肉类:柠檬🍋香煎三文鱼🍣 🥬蔬菜:麻婆豆腐、清炒菜心🥬 6⃣️ 🍝主食:青口贝虾仁意面🍤 🍗肉类:胡萝卜牛腩 🥬蔬菜:凉拌黄瓜🥒、香菇菜心 #热门# #减脂餐# #减肥# @MT小助手@MT情报局