你和我的夏天
展小翼
陈海诺Leo
美图ID:
1498981631
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初学者一定要了解第一次冲浪注意事项🏄♂️
1/安全
作为一项极限运动,在冲浪中首先需要注意的就是安全问题。要避免在礁石底沙滩冲浪,注意要在涨潮时下海,避免被海滩底的礁石划伤;作为初学者需要避免在人太多的时候下海,不然容易被冲浪板撞伤;冲浪时受伤是常态,请做好心理准备,提前准备好消毒碘酒、云南白药、创口贴等常用药品。
2/防晒
在海边阳光强烈,不做足够的防晒措施可能会被晒伤,所以在冲浪前需要提前做好防晒准备。
3/冲浪装备
作为初学者需要根据自己的体型来选择合适的冲浪板,可以多听取教练的意见,在许多冲浪点都有俱乐部可以租借,最好自己准备一件过膝长裤,方便保护腿部,还能防晒,也可以准备一套专业的冲浪服。
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