佳妹🌙_
美图ID：
1766368025
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小个子的梨型身材太难了，加上大腿小腿粗秋冬都不敢穿紧身裤！瘦腿没点毅力真不行，马住下面的运动，get细长漫画腿√连肌肉腿也一起打包带走！
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这些瘦腿运动都是我日常花10分钟就能搞定哒，想瘦腿的收藏一波～
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运动完后记得要拉伸呀，同时要学会使用一些按摩霜来按摩，这样肌肉腿才能彻底拜拜，也是蛮可以滴嘻嘻～分享就到介里了，集美们赶上秋冬燃烧脂肪！
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