449 (Wanted:Lover)
Oho
anna🎱🚽
美图ID:
1464755599
关注
11.1🌞早餐:低脂美味的土豆泥黄瓜卷+雪顶抹茶🍵拿铁咖啡
黄瓜卷的食材及做法:
🔻刨成薄片的黄瓜片,豆土泥【土豆切小块蒸熟+黑胡椒+盐+沙拉酱(或牛奶)搅拌成泥】,腌制好的牛肉炒熟,虾仁、鹌鹑蛋煎熟,蟹棒切小块,海苔肉松备用
🔻黄瓜片卷成椭圆形,把豆土泥填入底部,再把不同的食材填入黄瓜卷土豆泥上就做好~低脂美味又饱腹感强的黄瓜卷一定要试试啊!😊
🌟超好喝的雪顶抹茶拿铁咖啡:抹茶1小勺加入热水溶化后冷却+冰块+牛奶+黑咖啡+打发好的奶油~撒上抹茶粉就👌了!#早安,我的元气早餐##减脂减肥吃这些##自制美食#@MT小助手 @MT情报局
说点什么...
赞 950
评论 15
收藏 213
今日热门推荐
暂时没有内容了
打开app查看更多精彩内容 >