那个女孩
ChenEn
Thea小柒
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#减肥#饮食 减肥干货最全低卡低脂食物表
想要瘦身,7分靠饮食,3分靠运动
找到合适的食物,才能越吃越瘦
正确合理的搭配,才能瘦更快哦~
减肥呢,最担心的就是不能吃啦~~🍟🍔🥖🍞🍖🍨
给大家整理了一些減肥干货,肥期间需要用到的食物表
其中包括提高代谢类、低碳水主食类、减脂高蛋白类、瘦身吸脂类、低卡低糖水果、低卡低脂食物类以及肥少吃的水果,从7大类给大家整理。
掌握了减脂公式,会让你越吃越瘦,而且能养成易瘦体质。
说点什么...
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