柚咲瑞
美图ID:
1813270440
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深圳天气那么湿热,我自己的体质又是比较容易有湿气的,所以减肥就特别难😭刚开始减肥就只会绝食啥也不会,后面知道湿气影响减肥才知道先祛湿😩😩😩
一开始喝了很多种那种祛湿茶,什么仁和牌子的都喝过但是还是没多大用就很无语喂😑
后面妈妈给我喝那个双胞菇所以每天中午饭的时候我都会喝包双孢菇搭配食谱一起吃~
俗话说减肥三分靠练七分靠吃,我平时也有锻炼的个人计划😎感兴趣的姐妹们可以关注我奥😎下一篇日记给姐妹们分享😎这个夏天我们一起辣哈哈哈哈哈哈c
说点什么...
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