陪你奇奇怪怪 陪你可可爱爱
爱朵女孩
雪靓😚🚬
美图ID:
1497787047
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今天分享一道低脂鲜美的娃娃菜虾滑粉丝汤🥣低脂低卡高蛋白❗️虾滑Q弹爽滑❗️巨鲜美❗️减脂期吃无负担,好吃不胖,赶紧试试呀~~~
🌴食材:
娃娃菜1颗,虾,粉丝
🌴做法:
1️⃣虾去壳去虾线,用刀背剁碎,放入碗中加1个蛋清+1勺料酒+少许盐+少许胡椒粉+1勺淀粉,朝一个方向搅拌上劲❗️
2️⃣锅中热油爆香葱+1大碗清水煮开+放入虾滑煮至浮起+粉丝+娃娃菜煮熟,加盐调味,加一点香油超好喝~
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