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我是兔小欠
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真想把这个安利给所有减肥的姐妹! 鸡腿这样做真的太好吃了!!软糯入昧!!新手友好!!味道绝了!!而且懒人也可以学会吧!!!! 食材:鸡腿 ✔️配料:香叶,八角,小茴香,花椒,干辣椒,小米辣,姜片;这个卤料是新手入门必备!一定要码住💪 ✅做法: ✅鸡腿加入料酒清洗干净,给鸡腿划刀,方便入味; 煮锅水,加入姜片和葱段,煮开后倒入鸡腿焯水,大概5分钟捞出,清洗鸡腿表面的血沫,放入电饭锅 ✅倒入准备好的卤料,加入2勺料酒,2勺蚝油,3勺老抽,2勺生抽,2勺白糖,1勺盐,倒入清水至差不多没过鸡腿即可 ✅按下煮饭键,煮20~30分钟即可如果想要鸡腿更加入味,可以等电饭煲按停再闷两个小时!这样卤鸡腿真的简单又好吃,爆赞不喜欢吃鸡皮也可以把它去掉,这样更低脂!!吃不完的鸡腿可以放到冰箱冷冻室,想吃的时候再拿出来解冻!! 减脂不知道怎么吃,关注我吖
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