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生活总是不能尽如人意，这是常态。 因此遇事会生气、会愤怒、会抓狂，这也很正常。 但有人说过这么一句话： 情绪就像流水，宜疏不宜堵。 人呐，一旦被坏情绪裹挟，就会像一列失控的列车，朝着最坏的方向开去。 前几天，正好在网上看了这么一个故事。 小林被领导约谈，委婉地提出她可能不太适合目前的职位，劝她自己辞职。 回家之后，小林越想越生气，越想越郁闷，结果因为老公没有及时洗碗，她突然就爆发了，和老公大吵一架之后，气愤地提出了离婚。 后来闺蜜问她： “生活一团乱的时候，你有没有想过自己的问题呢？” 结果小林满口愤懑地说：“我有什么问题，脾气大也是被逼的！我每天要做家务，还要上班，累死累活的，就没有一个知道体谅人的！” 如此满身戾气，生活必然不会幸福。 其实，你我皆凡人，难免会有情绪不好的时候，但真正可贵的是在生气的时候能做到控制并化解它，才不至于使自己陷入负能量的怪圈。 奥里森·马登在《一生的资本》中写道： “任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。” 我们总是容易把亲切给了陌生人，却把苛责留给了最亲密的人，其实这是很傻的行为。 若想家和万事兴，就得先控制脾气。 坏脾气越少，家人越和睦；好心情越多，关系越亲密。