做你的专属
亦勋
少女加载中~减脂
美图ID:
1802766056
关注
❌减肥节食不可取~
💢水煮菜更是让人生无可恋哈哈哈!!!
👏赶紧来学学这6种减脂掉秤蔬菜做法吧!
.
✅做法简单✅只需要少油炒✅加上简单调料!
🥰你会爱上吃蔬菜的‼️一大盘下去不到200大卡!
⚠️超饱腹不长胖!!还能补充维生素和膳食纤维!!
.
1⃣️茄汁炒花菜
2⃣️黄豆酱炒菠菜
3⃣️凉拌香辣青瓜
4⃣️蚝油生菜
5⃣️肉片炒丝瓜
6⃣️蒜蓉炒西蓝花
.
💕简单的炒蔬菜可以放到晚餐吃哦!
㊗️姐妹们第二天顺利掉秤!
❤️一起健康快乐吃瘦吧!!
.
减脂餐低卡蔬菜
说点什么...
赞 262
评论 10
收藏 60
今日热门推荐
暂时没有内容了
打开app查看更多精彩内容 >