Nan—N
美图ID:
1005298025
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苦瓜对半切或一根切完整的四段
挖去里面苦囊
紫薯切块去皮上锅蒸(加糖和蜂蜜)
我用蒸烤箱蒸了30分钟
苦瓜沸水煮一至两分钟 加点盐 色泽更美
把蒸好的紫薯倒成泥,塞进苦瓜里,塞饱满了,用刀切片,摆盘(如果觉得有些地方没填完整,切片后可再按压一下)
完美装盘,撒上蜂蜜
记得做完就吃哦,别留太久 苦瓜颜色会变
这样一道高颜值夏日凉菜你喜欢吗
快去做吧
说点什么...
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