直觉
王珂珂
怡怡美食
美图ID:
1841830175
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准备食材:山药、紫薯、简爱父爱配方酸奶、蓝莓
步骤:
1、把山药紫薯去皮,切小块煮20分钟左右
2、山药紫薯捞出,再分别碾成泥,少量多次把紫薯泥加到山药中,均匀搅拌
3、准备一个干净的圆形平底碗(可以垫上一层保鲜膜),倒入混合好的山药紫薯泥压平整
4、把压好的山药紫薯泥倒扣到准备好的盘子里,表面浇上一层酸奶~
5、最后放点蓝莓装饰点缀一下就可以啦~
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Ps:宝宝酸奶我选择的是简爱父爱配方酸奶。
这个品牌是专业做酸奶的,酸奶我也吃过,味道醇厚,原料干净健康
而且有0蔗糖、2%蔗糖、4%蔗糖版本供妈妈选择,且2%、4%的甜度都来自于真实果蔬果酱,不是额外添加糖,更加健康!
酸奶里还含蛋白质、钙、乳清蛋白等好多营养成分,用来做辅食我比较放心~宝宝吃的也很开心!
说点什么...
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