Nikita🍑
美图ID:
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🍅番茄和西葫芦配在一起真是绝配[赞R]
一大盘子都不够吃[赞R]
🍅食材准备:
西葫芦一根,🍅番茄两个,两瓣蒜,生抽,番茄酱,盐
🍅步骤:
1⃣️西葫芦切片,番茄切块,蒜切末备用
2⃣️锅中少许油➕蒜末炒香,倒入西红柿翻炒均匀,➕少许番茄酱
3⃣️倒入西葫芦翻炒2分钟左右即可[赞R]
🖤🖤🖤🖤🖤
热量:
西葫芦300g👉🏻57kcal
西红柿145g👉🏻22kcal
番茄酱20g👉🏻17kcal
总计:96kcal‼️
绝佳的一道减肥餐啦[飞吻R]大家快做起来吧
说点什么...
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