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静秋默夏
静秋默夏的原声
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不用去西双版纳也可以拍
想吃什么就能看出你的身体缺什么?
踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫
秋天对应肺,可以适当吃些辛辣,但如果你总想吃辛辣的食物,要注意是不是身体肺受寒了,或者阳气不足,寒湿重。这时候可以适当吃紫苏、桂花、陈皮、生姜、葱等食物哦ヾ ^_^♪吃完身体发热、出汗,可以帮身体阳气动起来,把寒湿排出去。同时要注意气血补充,多吃点红豆、红花生、红枸杞等食物。
世上有许多种遇见,最美好的,莫过于在我最美的年华里与你相遇,时光在每一秒的绽放与流动中变得珍贵而隽永。
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