hallo每一天(完整版)
薛廷佑
营养师瑞欣
美图ID:
1060340462
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好久没吃手抓饼了,外边的油大,今天自己在家做,搭配了鸡蛋和生菜 火腿,怕油腻,用豆浆冲泡了草莓味的纤维粉,可以包裹吸附一些油脂。
饭后必备一杯酸奶,调理肠道,今天喝的是纯大豆发酵的1000亿活菌酸奶,非常适合女性朋友,小孩子,乳糖不耐受,素食主义者。
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