1⃣俯卧撑4✖6组哈哈别笑话我2⃣哑铃平板卧推12✖8组7.-美图社区-美图秀秀

1⃣俯卧撑 4✖6组哈哈 别笑话我 2⃣哑铃平板卧推 12✖8组 7.5kg哑铃 3⃣哑铃上斜卧推 10✖8组 7.5kg哑铃 4⃣龙门架夹胸 12✖8组 5kg 太开心了！继续加油 一小时练完～ @MT创作者学院