专治没胃口！酸辣开胃的凉拌菜这样做～绝了😋哇塞，这个凉拌菜-美图社区-美图秀秀

专治没胃口！酸辣开胃的凉拌菜这样做～绝了 😋哇塞，这个凉拌菜真的太好吃了！一大盘，热量也只有两百卡，减脂的姐妹也可以放心撑～清脆爽口巨开胃，味道绝绝子，做法简单～手撕包菜邂逅木耳，好吃不胖，没负担～ 🌿食材 包菜，木耳1把，花生米，小米辣，蒜末，香菜 ☘️做法 1️⃣先调个凉拌汁：碗中放入一勺蒜末+一勺芝麻+一勺辣椒粉，淋入热油+两勺生抽+两勺陈醋+一勺蚝油+适量盐和糖，搅拌均匀备用 2️⃣包菜洗干净撕成小块，木耳提前泡发好，锅中烧水加入一勺盐，放入包菜和木耳焯熟，捞出过一遍凉水 3️⃣挤干水分放入盘子里，倒入凉拌汁，撒上香菜，小米辣，花生米，抓拌均匀即可！@美图秀秀