㊙️酸爽开胃的酸菜滑鸡煲，鸡胸肉片低脂高蛋白，大口吃肉也不会-美图社区-美图秀秀

㊙️酸爽开胃的酸菜滑鸡煲，鸡胸肉片低脂高蛋白，大口吃肉也不会担心长胖😋😋😋 🌈🌈原料:酸菜，鸡胸肉一块，葱姜蒜适量，食用油适量，玉米淀粉1勺，胡椒粉少许，红椒1个，欣和味达美臻品料酒1勺，欣和味达美臻品蚝油1勺，六月鲜12克轻盐昆布酱油2勺，盐少许 🌈🌈做法步骤: 🌱1.主要原料。 🌱2.鸡胸肉切薄片，放1勺欣和味达美臻品料酒、1勺欣和味达美臻品蚝油。放胡椒粉、盐、2勺水、抓匀。再放1勺玉米淀粉，抓匀。放1勺油锁住水分，抓匀备用。 🌱3.炒锅烧热，放油，倒入鸡片，小火炒至变色发白，盛出备用。 🌱4.炒香葱姜蒜， 🌱5.放酸菜炒香，放2勺六月鲜12克轻盐昆布酱油。放鸡片。倒入砂煲中，加一点点辣椒碎， 🌱6.砂煲煮开即可关火享用。 ㊙️㊙️㊙️❗❗❗👇🏻👇🏻👇🏻 小贴士: 砂煲保温性很好，煮开就可以离火了，因为鸡胸肉很好熟，煮太久口感不嫩了。 如果喜欢吃辣，可以把辣椒碎和酸菜一起炒，更能出辣味儿。