






曼曼减脂日记
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这个小蔬菜虾肉饼太好吃了吧!哈哈哈!做宝宝辅食也是棒棒的!🦐虾肉鲜美Q弹~蛋白质高!减肥的你也一定要试试看~
🎀食材准备:
主料:虾仁,胡萝卜(还可加玉米,裙带菜)葱姜
配料:黑胡椒粉,蚝油、古朊粉(淀粉)盐,鸡蛋,芝麻
🎀做法
1️⃣把虾仁剁成泥,胡萝卜切碎,葱姜切碎备用。
2️⃣虾肉泥中加一小勺盐,一勺蚝油,一点黑胡椒粉,倒入胡萝卜末,朊古粉混匀,腌制10分钟放入裱花袋!
3️⃣空气炸锅铺油纸或锡纸,把虾肉泥捏成饼,喷一点油,180度8分钟翻面一次再180度8分钟,就可以吃了,因为和宝宝吃我就做的小饼,自己吃话可以做大一点!
蘸着番茄酱吃宝宝可爱吃了!
说点什么...
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