静静吃饭呀！
美图ID：
1687423673
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这么嫩滑好吃，减脂期的朋友不要在直接水煮啦~
√食材：鸡胸肉
√做法：
1鸡胸肉全部切片，裹上淀粉，用擀面杖擀薄备用。
2调酱汁：碗里放入辣椒面、白芝麻、蒜泥、葱花，淋上少许热油（减脂期姐妹可以省略），放入两勺生抽十一勺醋十少许盐和白糖。
3烧开水放入鸡胸肉煮熟，调好的酱汁放入黄瓜丝和香菜，倒入适量煮鸡胸肉的开水，放入鸡胸肉片开吃咯~
说点什么...
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