小蚊💕
美图ID:
1760250701
关注
蒜苔炒鱿鱼,爽脆可口,简单好吃,家人特别喜欢吃!😋
🌈食材:
鱿鱼,姜葱蒜,洋葱,小米椒,蒜苔。
👩🍳做法:
🌟调制酱汁:1勺生抽+1勺蚝油+半勺老抽+半勺鸡精+半勺白糖+ 少许盐+孜然粉+胡椒粉+4勺清水,搅拌均匀。
1⃣️、鱿鱼摘掉软骨,扒掉鱿鱼皮,洗净,里面斜刀45度开花刀,切块。鱿鱼须切段。
2⃣️、水开后,葱姜料酒去腥,鱿鱼焯水1分钟,捞出凉水冲洗,沥干水分。
3⃣️、姜蒜、洋葱、小米椒炒香,放入蒜苔大火炒至断生。
4⃣️、放入鱿鱼,倒入酱汁,大火爆炒1分钟。
说点什么...
赞 271
评论 16
收藏 57
今日热门推荐
暂时没有内容了
打开app查看更多精彩内容 >