✨周一：苹果黄瓜汁食材：半根黄瓜🥒+半个苹果🍎+温水30-美图社区-美图秀秀

✨周一：苹果黄瓜汁 食材：半根黄瓜🥒+半个苹果🍎+温水300ml🥛 做法：把所有的食材洗净，放入破壁机中，加入温水果蔬模式即可 ✨周二：草莓雪梨汁 食材：草莓🍓6个+雪梨🍐1个+温水500ml🥛 做法：草莓🍓去蒂洗净，雪梨🍐去皮切块，放入破壁机中加入温水，果蔬模式即可 ✨周三：番茄胡萝卜汁 食材：苹果半个🍎+胡萝卜半根🥕+番茄🍅6个+水500ml🥛 做法：苹果和胡萝卜切块，和番茄一起放入破中，加入生命的源泉，果汁模式即可 ✨周四：菠萝雪梨汁 食材：菠萝1/4个🍍+雪梨半个🍐+温水🥛200ml+养乐多1瓶 做法：将菠萝🍍与雪梨🍐放入破壁机中，倒入200ml温水 果汁模式即可，倒入杯中在放入养乐多，味道更棒👍 ✨周五：牛油果香蕉奶昔 食材：香蕉1根🍌+牛油果1个🥑+纯牛奶1盒 做法：将香蕉🍌和牛油果🥑放入破壁机中，加入牛奶果汁模式即可 ✨周六：黄瓜雪梨西芹汁 食材：黄瓜🥒半根+雪梨🍐半个+西芹半根+温水200ml 做法：将黄瓜🥒、雪梨🍐、西芹放入破壁机中，加入温水果蔬模式即可 姐妹们，平时的时候一定要多吃些水果蔬菜呦！