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🔥五红月子汤！产后妈妈安排起来！补气血母乳足 ❤️五红汤的全名为五红补气养血汤，主要功效就是补气养血，改善宫寒痛经。 ✅益气补行气血，健脾暖胃，缓中止痛。 ✅提高机体免疫力力，并有助改善贫血。特别适合脾胃虚弱，胃寒等人群。 ⚠️五红汤由5种红色食材组成: 【红糖、枸杞、红枣、红豆、红皮花生】 🥣做法:花生和红豆提前浸泡2小时，其他食材洗干净一起放入锅中，煮30分钟，最后加枸杞，红糖，再煮10~15分钟即可。