宝藏女孩（减肥食谱）
美图ID：
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减脂期纠结午餐吃什么？试试这个！
南瓜蒸排骨！有碳水有蛋白质！排骨蒸的软烂脱骨！南瓜也蒸的软糯！流出来的汁水伴糙米饭简直一流！
📝食材
贝贝南瓜一个、排骨一斤
📝做法
🔅南瓜去皮切成块，排骨洗净备用
🔅 剩下的如图所示都有步骤，不懂可以评论区留言哈
注意事项📋：
❓南瓜建议在菜市场叫别人去皮
❓南瓜喜欢吃大块的可以切大块点，根据个人情况
减肥减脂吃这些 吃瘦不饿瘦 减肥日常 健康减脂
说点什么...
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