是小昢呀
美图ID：
1830554195
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椅子瑜伽🧘♀️
就是利用椅子辅助我们完成不同体式👏
它注重人体位置的正确摆放
🏋🏻强调动作的精准、到位
不但有矫正和恢复身体的效果👏
而且在练习过程中给人以安全感、舒适感🌱
同时增加我们在练习中的乐趣
使练习不再枯燥😊
让我们在体式中坚持的更为长久
从而改善自身的感知能力
让身体达到更好的疗愈效果🌸
分享一组瑜伽拍照体式🔥
简单的动作也可以拍的很美哦~
今天穿的是昢色POSE家的瑜伽服
果绿芦荟色🍃的背心与军绿色的瑜伽裤👖搭配
清爽活力 很好的展现了身材和曲线美~💓
👕：POSE·Daily系列 PW1SS101 瑜伽背心
👖：POSE·Daily系列 PW1SS810 瑜伽裤
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