








蜀州美食
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锁住这配方✅黑芝麻奶酥贝果🥯低糖低油👍热量低还好吃
黑芝麻奶酥贝果,真的可以冲!又健康又好吃,一口下去满口黑芝麻奶酥,越嚼越香~
👩🍳做法简单,材料简单,一次成功
👩🍳附详细教程,一看就会,新手也能做出圆鼓鼓不爆裂的贝果🥯~快去试试吧!
🥯液种材料:
90克高筋面粉、125克水、2克干酵母
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🥯主面团材料:
135克高筋面粉、黑芝麻粉10克、15克细砂糖、2克盐
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🥯黑芝麻奶酥材料:
黑芝麻70克、黄油25克、糖粉15克、奶粉10克、牛奶15克
👩🍳做法:
步骤1⃣️:液种和主面团混合,搅拌成絮,揉成面团。
步骤2⃣️:加入5克室温软化的黄油,用掌根来回揉搓5-10分钟,揉成光滑的面团,面温超过了28度,密封放冰箱冷藏20分钟(冬天放室温松弛20分钟)。
步骤3⃣️:分4等份搓圆,盖上保鲜膜松弛15分钟。按压排气,擀成椭圆形,翻面擀成方形,铺上黑芝麻奶酥(黑芝麻奶酥做法如图七),从上往下卷起,捏紧收口。
步骤4⃣️:开始贝果整形(做法如图六)。
步骤5⃣️:全部做好放进烤箱发酵,放一碗50度热水,打开发酵功能32度发酵30分钟左右。
步骤6⃣️:开始预热烤箱,同时煮糖水,冒小泡转小火,贝果正反面各煮20秒,捞起放入垫了油纸的烤盘。
步骤7⃣️:预热结束,放中层,上火220度下火200度,烤18分钟左右。出炉立即转移烤网上晾凉,放凉后密封保存,吃不完放急冻,吃的时候解冻烤热即可。
✅黑芝麻奶酥贝果🥯就做好啦,口感韧韧的,味道真的很赞👍
👩🍳小贴士:
1⃣️煮完糖水检查下收口,不牢固再轻轻捏好收口~
2⃣️本次配方使用的长帝大白鲸烤箱,时间和温度仅供参考,实际按自己家烤箱脾气调整~
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