一只红豆♡
美图ID:
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春笋排骨汤:
材料:
排骨 500 克
竹笋 200 克
姜片 3 片
料酒 适量
盐 少许
水 适量
步骤:
排骨洗净,放入开水中焯水去血水,捞出沥干备用。
竹笋去皮,洗净后切成小段。
锅中加入水,放入排骨、姜片和料酒,煮沸后转小火煮 1 个小时,期间去除浮沫。
加入竹笋后再煮 30 分钟。
最后加入适量盐调味即可。
这道汤不仅美味,而且营养丰富,特别适合春季食用。享受美食的同时,也记得关注自己的身体健康哦!
腌笃鲜
材料:
咸肉 300 克
鲜肉 300 克(五花肉或排骨)
鲜笋 500 克(春笋或冬笋)
姜 10 克
葱 10 克
盐 适量
白糖 适量
步骤:
把咸肉切成大块,用清水浸泡半小时,去除多余的盐分。
把鲜肉切成大块,用开水焯一下,去除血水和杂质。
把鲜笋去皮切成厚片,用开水焯一下,去除涩味。
把姜切成薄片,把葱切成段。
在锅中放入足量的清水,加入咸肉和鲜肉,大火烧开后撇去浮沫。
转小火炖煮约一个小时,直到汤汁变白且浓稠。
加入鲜笋、姜片和葱段,继续小火炖煮约半个小时,直到笋片变软且入味。
根据个人口味调整盐和白糖的分量,出锅前撒上少许葱花即可。
油焖春笋
材料:
春笋 500 克
冰糖 20 克
黄酒 适量
韭菜 50 克
盐 适量
油 适量
步骤:
把春笋去皮切成滚刀片,用开水加盐焯水两分钟,捞出沥干水分。
把韭菜洗净切成段,备用。
锅中放少许油,小火炒出冰糖的糖色。
加入春笋翻炒均匀上色。
加入黄酒和清水没过春笋,大火烧开后转小火焖煮约半小时,直到汤汁收干浓稠。
调入盐和蚝油(可选)提味。
出锅前撒上韭菜即可。
说点什么...
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