蜀州美食
美图ID：
1607969883
关注
鲈鱼蒸蛋 鲜香滑嫩 营养丰富 快安排
蒸菜不重样：鲈鱼蒸蛋
每周都会给崽做的鲈鱼蒸蛋，口感嫩滑细腻，营养丰富崽也特别喜欢 ！
✅食材准备
鲈鱼片 鸡蛋 姜片
✅做法：
1⃣️鲈鱼片加姜淀粉 辅食油抓匀腌制10分钟
2⃣️一个鸡蛋加三次半个蛋壳温水和少许盐打散，过滤到蒸碗中，盖上保鲜膜扎几个小孔 水开上锅蒸6分钟左右（蛋液凝固）把鲈鱼片加进来 盖上保鲜膜继续蒸3分钟焖一两分钟！ （时间仅供参考）
3⃣️出锅后加少许酱油 在淋上热油即可！
✅给宝宝吃之前要检查是否有鱼刺
说点什么...
赞 446
评论
收藏 85
今日热门推荐
暂时没有内容了
打开app查看更多精彩内容 >