一只红豆♡
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广式葱油鸡
食材准备:大鸡腿、葱段、姜片、姜蒜末、白芝麻。
做法流程:
1.大鸡腿清洗干净,然后冷水下锅焯煮,加入料酒姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再继续焯煮二十分钟焯熟。
2.然后捞出过凉水泡凉,接着撕成小块,放入大碗中,再切好姜蒜末,和白芝麻一起放入另一个碗中,接着淋入热油,然后加入适量椒盐和食盐,搅拌均匀即可。
3.接着把调好的葱姜酱汁淋入大碗中,然后和鸡腿肉一起抓拌均匀,即可开吃。
莴笋虾仁拌魔芋
食材准备:魔芋、大虾、莴笋、蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒面。
做法流程:
1.大虾去除虾线,然后把虾仁取出,清洗干净,接着热锅烧油,油热以后,放入虾仁油煎,煎至熟透后,盛出放入大碗中。
2.莴笋去皮,清洗干净,然后削成莴笋丝,接着加入适量的食盐,一起抓拌均匀,腌制半个小时,杀出水分,再清洗干净,挤干水分,放入大碗中。
3.准备魔芋结,然后起锅烧水,水烧开,放入魔芋结焯熟,再捞出沥干水分,也放入大碗中,接着切好蒜末和小米辣。
4.把蒜末、小米辣、白芝麻和辣椒面,然后淋入热油爆香,接着加入一勺生抽、一勺香醋和半碗蚝油、白糖,一起搅拌均匀即可。
5.最后把调好的酱汁淋入大碗中,接着和虾仁、魔芋结、莴笋丝,一起抓拌均匀,即可开吃。
腐竹木耳拌黄瓜
食材准备:腐竹、木耳、黄瓜、熟花生米、蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒面。
做法流程:
1.泡软木耳和腐竹,然后木耳切成小块,接着起锅烧水,水烧开以后,放入木耳焯煮三分钟、腐竹焯煮两分钟,再捞出沥干水分,放入大碗中。
2.用食盐搓洗干净黄瓜,然后切成小块,放入大碗中,接着切好香菜,和熟花生米一起放入大碗中。
3.切成小米辣、蒜末,接着和辣椒面、白芝麻一起放入另一个碗中,接着烧热油爆香,然后加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺香醋、半勺香油、少量食盐和小半碗凉白开,一起搅拌均匀。
4.最后把调好的酱汁淋入大碗中,接着和所有的食材,一起抓拌均匀,即可开吃。
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