一只红豆♡
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蒜香鱼片
准备食材:鱼片,蒜末,小米辣,葱花。
做法步骤:
1、鱼片清洗干净沥干水分,锅中水烧开,放入鱼片焯水煮熟,然后捞起来沥干水分备用。
2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入生抽、蚝油、食盐和白糖,翻炒均匀炒出香味。
3、最后放入鱼片翻炒均匀,炒入味后撒上葱花即可出锅装盘开吃。
油焖大虾
准备食材:大虾,酱汁,葱花,蒜末。
做法步骤:
1、大虾清洗干净,去掉虾线、虾枪和虾须,装入盘中备用。
2、调酱汁:碗中放入料酒、生抽、老抽、蚝油、香醋、番茄酱、白糖、小半碗清水,搅拌均匀即可。
3、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入大虾翻炒几下,炒至变色后倒入酱汁焖煮一会儿,煮至酱汁浓稠,撒上葱花翻炒几下即可出锅装盘开吃。
双椒炒鸡腿肉
准备食材:鸡腿,青线椒,小米辣,蒜末,白芝麻,姜片,蒜片。
做法步骤:
1、鸡腿清洗干净,去掉骨头,鸡腿肉切成小块,加入料酒、食盐、生抽、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。青线椒和小米辣去蒂后斜切成小块。
2、起锅烧油,油热后放入姜片、蒜片炒出香味,再放入鸡腿肉翻炒一会儿,炒至鸡肉表皮微焦,再放入青线椒和小米辣翻炒几下。
3、最后放入生抽、蚝油、老抽调味,快速翻炒均匀入味即可出锅装盘开吃。
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