西蓝花玉米饼做法：准备适量西蓝花，掰成小朵，清洗两遍。玉米粒-美图社区-美图秀秀

西蓝花玉米饼 做法： 准备适量西蓝花，掰成小朵，清洗两遍。玉米粒、胡萝卜碎准备好。 锅内加水，煮开后倒入玉米粒，煮三分钟捞出，再倒入西蓝花煮一分钟。 煮好后，将西蓝花切碎，和玉米、胡萝卜放在一起，再切点火腿肠碎放进去。 然后加入盐、鸡蛋搅拌均匀，再加入一勺面粉，搅拌成稠糊状。 接着给平底锅加油，烧到温热转小火，取一勺面糊放进锅内，整理成圆形小饼状。 煎到两面金黄，这款小饼就做好了。 水煎馄饨 做法： 准备一些大馄饨，休息的时候包好，放进冰箱冷冻，实在没时间，可以买现成的馄饨，不过要选质量过硬的。 选择用不粘锅，加少许油，放入馄饨，直接放冷冻馄饨也可以。 小火煎两三分钟，再倒入适量清水，水量大约是馄饨的一半，盖上盖子焖煮几分钟。 等水干了，撒些黑芝麻、葱花，再煎一两分钟，就做好了。没有馄饨换成饺子一样做。 虾仁疙瘩汤 做法： 大虾去掉虾头，取出虾仁，去掉虾线，虾头、虾仁分别洗净。豌豆、玉米粒、胡萝卜丁、香菇片准备好，也可以换成别的蔬菜，比如土豆、西蓝花等。 锅内加油，放入虾头，小火煸出虾油，再将虾头去掉。 然后倒入所有蔬菜，翻炒几下，放入盐、胡椒粉、生抽翻炒均匀，再加入清水，盖上盖子煮两分钟。 碗中加入面粉、鸡蛋搅拌均匀，还不成疙瘩的话，加少许水搅拌一下。 锅内煮开后倒入疙瘩，边搅边倒，再倒入虾仁，煮到疙瘩、虾仁熟透，这道早餐就做好了。